Digitalna demencija i pozicija Ginko bilobe

U kliničkoj praksi vidljiv je sve veći porast simptoma i poremećaja vezanih uz korištenje digitalnih medija putem elektroničkih uređaja . Čovjek se u svakodnevici sve više oslanja na tehnologiju.

Savremeni život postao je nezamisliv bez interneta i raznih elektroničkih pomagala kao što su pametni telefon, tablet i računalo. Pametni telefoni postali su naši vanjski saradnici kojima nerijetko prepuštamo gotovo sve kognitivne napore. Naime, prema istraživanju tvrtke BullGuard iz 2012. godine gotovo svaki četvrti Britanac ne zna napamet čak ni vlastiti broj telefona (1).

Pojam “digitalna demencija” popularizovao je njemački psihijatar i neuroznanstvenik Manfred Spitzer, koji opisuje moguće kognitivne posljedice prekomjerne upotrebe digitalnih uređaja, poput smetnji u pamćenju i pažnji. Prvi puta je upotrijebljena u Južnoj Koreji 2007. godine kada je na portalu Korea Times objavljen članak s naslovom Digital Dementia koji govori o porastu broja poremećaja pamćenja, pozornosti i koncentracije mladih uslijed upotrebe digitalnih tehnologija i mogućnosti brzog pristupa internetu (2,3).

Pojam digitalna demencija u međusobnu vezu dovodi niz simptoma i znakova koji upućuju na deficite u kognitivnim funkcijama kao što je to slučaj u demenciji, a javljaju se uslijed pretjeranog i simultanog korištenja digitalnih tehnologija poput mobitela, tableta i računala itd. Radi se o kratkotrajnom gubitku pamćenja, socijalnoj usamljenosti, anksioznosti, depresivnosti, poremećajima spavanja, kratkovidnosti, muskuloskeletalnim deformacijama (pognuta glava), manjku fizičke aktivnosti itd. (4)

Ljudi s oduševljenjem pozdravljaju nove inovacije, poglavito ako mogu zamijeniti mentalni rad. Upravo u tome se krije i opasnost za ljudsko zdravlje. Unatoč mnogim prednostima korištenja takve tehnologije, u praksi se sve više primjećuje negativni utjecaj na kognitivne procese i mentalno zdravlje ljudi. Poremećaj pažnje, pamćenja te drugi psihijatrijski poremećaji povezani sa prekomjernim korištenjem digitalnih tehnologija sakupljeni su u pojmu digitalna demencija. Iako se kognitivni poremećaji digitalne demencije mogu uporediti s deterioracijom u od ranije poznatim demencijama, postoje bitne razlike. Mnogobrojna dosadašnja  istraživanja ukazuju na negativne promjene u vezi sa digitalnim tehnologijama koje se, za razliku od demencije, bilježe već u najranijoj životnoj dobi u smislu negativnog utjecaja na pažnju i proces učenja. U odrasloj dobi mogu biti uzrokom niza poremećaja kao što su emocionalna otupljenost i manjak empatije, socijalna izolacija, blagi kognitivni poremećaji slični demenciji, manjak sna i nemogućnost zadržavanja koncentracije.

Kako možemo pomoći pacijentima koji pate od pojave prvih znakova digitalne demencija?

Preparati na bazi ginko bilobe se prije svega preporučuju kao prirodna pomoć za zdravlje osoba srednje i starije dobi i svima kojima su periferna cirkulacija i pamćenje svojevrstan izazov. Redovitom i pravilnom upotrebom preparata ginko bilobe može biti koristan za očuvanje periferne cirkulacije, a svojim pozitivnim učinkom na mentalne sposobnosti, poput pamćenja također poboljšava kvalitetu života starijih osoba. Ginko doprinosi očuvanju kognitivnih funkcija/pamćenja i perifernoj cirkulaciji.

Također je preporučljiv za očuvanje spoznajnih funkcija i dobrog pamćenja.

Ginkgo biloba najstarija je živuća biljka na svijetu, a njeni pripravci koriste se za zdravlje ljudi već više od 5000 godina. Ova višestruko zanimljiva biljna vrsta potječe otprije 250 milijuna godina pa ju je Darwin nazvao živim fosilom.

Ginko potiče iz Kine gdje postoje stabla stara čak 4000 godina, a u Europu je prenesen u osamnaestom stoljeću. Smatra se najvitalnijom biljnom vrstom na svijetu, a zadivljuje svojom otpornošću na otrove iz okoline.

Bilobil intense 120 mg – Najveća snaga za vaš um u top formi.

• Svaka kapsula, sadrži 120 mg suhog ekstrakta lista Ginko biloba
• Širi krvne žile i poboljšava moždanu cirkulaciju u mozgu.
• Jača rad moždanih stanica podstičući korištenje kisika i glukoze.
• Štiti moždane stanice i stanice ostalih tkiva od štetnog djelovanja slobodnih radikala.
• Njegovo antioksidativno djelovanje smanjuje broj slobodnih radikala i razinu oksidativnog stresa

• Bilobil intense 120 mg uzima se dva puta dnevno. Na taj način omogućuje lakše doziranje i bolje rezultate liječenja.
• Bilobil intense 120 mg slijedi najnovije europske smjernice podržavajuću dnevnu dozu od 240 mg. Potvrđena efikasnost, sigurnost i dobra podnošljivost
• Samo redovna upotreba osigurava optimalne rezultate liječenja.

Reference:

1. Memory Loss: One In Four Adults ‘Don't Know Own Phone Number’ [Internet]. HuffPost UK [ažurirano 26.09.2012.; citirano 01.06.2022.]. Dostupno na: https://www.huffingtonpost.co.uk/2012/07/27/memory-loss-phonenumber_n_1709165.htm

2.Chung-a, P. Digital Dementia Troubles Young Generation [Internet]. The Korea Times [ažurirano 08.06.2007.; citirano: 25.05.2022.]. Dostupno na: http://www.koreatimes.co.kr/www/news/nation/2008/04/117_4432.html

3.Spitzer M, Digitalna demencija. Kako mi i naša djeca silazimo s uma. Zagreb: Naklada Ljevak; 2018.

4. Yamamoto, H., Ito, K., Honda, C. and Aramaki, E., 2018. Does digital dementia exist?(Conference Paper). In: AAAI Spring Symposium. Paolo Alto: Stanford University, pp.310-21

5. Smpc Bilobil intense